В эспандерах нагрузка обычно определяется сопротивлением, которое они предоставляют при сжатии или растяжении. Различные модели эспандеров могут иметь разные уровни сопротивления, которые обычно указываются производителем.
Например, в некоторых моделях эспандеров, таких как Captains of Crush (CoC), нагрузка измеряется в фунтах или килограммах. В этом случае, уровень нагрузки может быть обозначен числом, например, CoC №1, CoC №2 и т.д., где более высокий номер соответствует большей нагрузке.
Также существуют другие модели эспандеров, у которых нагрузка может быть обозначена по-другому. Например, в модели GO-DO нагрузка указывается числами, например, GO-DO 145-45, где первое число обозначает начальное сопротивление, а второе число – максимальное сопротивление.
Важно отметить, что нагрузка в эспандерах может быть разной в зависимости от модели и производителя. Рекомендуется выбирать эспандер с уровнем нагрузки, который соответствует вашим тренировочным целям и физической подготовке.
