Красный эспандер может иметь различные уровни нагрузки в зависимости от конкретной модели и типа эспандера. Доступные источники не предоставляют конкретной информации о нагрузке для красного эспандера. Однако, некоторые красные эспандеры могут иметь нагрузку от 5 до 50 кг.
Рекомендуется обратиться к производителю или специалистам в области фитнеса для получения более точной информации о нагрузке конкретной модели красного эспандера.
