Если на пружинном эспандере 60 кг это правда или нет? 06.12.2023 от espander.ru Если производитель указывает данную нагрузку на эспандере значит так оно и есть. Сейчас читают:эспандер палка что качаетможно ли прогрессировать с эспандером который ты не можешь сжатьсоветский эспандерКакие мышцы накачивает эспандер?жать эспандер 90 кгсила сжатия черного эспандерасколько раз в неделю нужно сжимать эспандерсломанный эспандер