Фитнес резинки действительно могут быть незаменимой частью тренажеров в вашем арсенале. Тренировка силы хвата для дисциплин в армлифтинге (не вид спорта!) требует большой спектр упражнений именно рук и кистей так как арм-это рука , а лифтинг – это тяга.
Фитнес резинки бывают разные. От латексных (эластичных) до коротких резиновых. Такая резинка для армлифтинга есть в каталоге ARF . Длина резинки составляет всего 40 см , но при этом максимальное растяжение 40 кг.
Сейчас читают:
Какой кистевой эспандер лучше купить
можно ли накачать резиновыми лентами предплечье
рекорд по эспандеру
какие части мышцы качаются эспандером
правда ли что эспандер сильно качает предплечья в короткие сроки
сколько раз нужно пожать эспандер в день ?
как понять какой эспандер подойдёт для меня
что обозначает 300lb на кистевом эспандере
